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2016年04月30日

水中ヨガとWATSUと玄米菜食で究極のデトックス

水中ヨガとWATSUと玄米菜食で究極のデトックス
「喧噪の中での暮らしで、忙しさのあまり亡くしてしまった心は、一度空っぽにして、もう一度とりもどせばいい。体にためこんでしまった、いらないものは、ファスティング(断食)して、デトックス(浄化)すればいい」
私をとりもどす、リトリートする、究極のデトックスをご提供します。できれば、朝食を軽めにして空腹でご参加ください。

プライベートな海水プールでゆったりとヨガをして、WATSUでさらなる深い瞑想にいざなわれる、「海洋療法」タラソセラピーの至福を味わってください。そして、心身ともに解放されたら、玄米と島野菜を使った沖縄伝統料理で体のすみずみまで綺麗にする。
 このプログラムは、感覚器官を研ぎ澄ます時間。海水の浮力で無重力にり、水中で無音に包まれ、たゆたいながら感覚器官は、新しい次元を体験することでしょう。また、cafeがらまんじゃくは、樹齢500年の浄化作用の高いクスノキで建てられた沖縄伝統建築。店内は、ゆっくりとした時が流れています。ここでいただく丁寧に作られた母の味は、貴方の内臓をやさしく満たすことでしょう。
水中ヨガとWATSUと玄米菜食で究極のデトックス
WATSUとは、水の中に浮遊しながらマッサージやストレッチを行うもので 世界40カ国以上で実践され、「世界でもっとも進歩した水中ボディワーク」と呼ばれています。 瞑想効果、マッサージ効果、デトックス効果、神経鎮静効果などが期待できます。
水中ヨガとWATSUは、かりゆしカンナタラソラグーナ、沖縄でも自然環境に恵まれた漢那ビーチを目の前にしたタラソリゾートで行います。体温に近い温度に温められた海水によるバーデーゾーンでは気泡・水圧が体をマッサージし、ハーブのミストサウナは貴方の皮膚を深呼吸させるはずです。

開催日時2016年10月21日までの毎週金曜日 午前10時から概ね午後1時(終了後お食事)
料   金 一人15,800円  
※男女お二人の場合は、ペア割引がございます。30,000円(お二人)
ご予約・お問合せ Email:watsuyoga@gmail.com
※予約の方は、お名前、性別、電話番号を明記のうえ、メールをお送りください。
(恐縮ですが、このメールはこの特別プログラムの予約のみに限らせていただきます。)
沖縄WATSUセンターのサイト、「必ずお読みください」「WATSUの施術を受けるにあたって」をご一読の上、ご予約をお願いします。
お持物  水着、水泳キャップ(バーデーゾーンをご利用の際に必要です。)、お化粧を落としていただくクレンジング。
※レンタルもございます。(水着:540円 キャップ:110円)
※タオル大小各一枚は、料金に含まれています。ボディーソープ、シャンプー&コンディショナーは、施設に完備しています。
当日の流れ
1. 10:10 かりゆしカンナタラソラグーナフロントでスタッフがお待ちしています。
※かりゆしカンナタラソラグーナには、、無料送迎バスがございます。
2. 10:30 水着に着替え後、パーデーゾーン内の階段を上がった2階休憩スペースにて受付します。
3. 10:30から11:10 水中ヨガ
4. 11:10から11:50 または、11:50から12:30 いずれかの時間帯にWATSUを受けていただきます。
※WATSUのセッション順は予約順に決定しますので、ご希望に添えない場合がございます。ご了承ください。WATSUのセッションをお待ちいただく間、バーデーゾーンをご利用ください。
5. 13:00 着替え後、フロントにてお待ち合わせ後、cafeがらまんじゃくに移動して、玄米菜食を召し上がっていただきます。
※ ご希望があれば、かりゆしカンナタラソラグーナからcafeがらまんじゃく間を送迎いたします。
※ cafeがらまんじゃくの前には銀原バス停がありますので、お帰りの際は、77番の那覇バスターミナル行、または、名護バスターミナル行のバスをご利用いただけます。
その他
※ 11:30から12:10までの間、バーデーゾーンを出たオープンテラスにてヨガインストラクターがダイエットや体のことなどのご質問をお受けするため待機しています。沖縄の旬のフルーツも準備していますので、お気軽にお声掛けください。

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Posted by cafeがらまんじゃく at 15:00│Comments(0)
 
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